• РЕГИОНАЛЬНЫЕ ОТДЕЛЕНИЯ
  • РЕКОМЕНДАЦИИ
    БЛАГОДАРНОСТИ
    СЕРТИФИКАТЫ
  • ПРАВИЛА
  • ФОТОГРАФИИ
  • ЧЕМПИОНЫ
  • КЛАССИФИКАЦИЯ
  • ЭКИПИРОВКА
  • График соревнований
  •  
     

    Спортивное ножевое фехтование.


    Спортивное Ножевое Фехтование – специальный раздел Федерации ШТУРМ.

     

     

     

     

     

     


     

         «Спортивное Ножевое Фехтование» представляет собой спортивное направление поединка на ножах, разработанное для спортсменов любителей занимающихся в фитнес клубах и в спортивных центрах. Ножевое фехтование является не самым сложным спортивным направлением с точки зрения физических нагрузок. То есть, ножевым фехтованием можно успешно заниматься людям с различным уровнем физического развития. Исключения могут составлять некоторые врожденные заболеваниями и инвалидность. Одной из основных подготовок в ножевом фехтовании, является развитие вестибулярного аппарата и зрительной реакции. Как одно из направлений фитнес – спорта, ножевое фехтование так же будет полезно для общего состояния здоровья. Спортивное ножевое фехтование может помочь современному городскому жителю стать более уверенным в себе, и развить качества уравновешенного и устойчивого к стрессам человека. Поединки по правилам Союза Ножевого Фехтования проводятся по правилам, исключающим серьезные травмы и повреждения. В спаррингах применяются ножи, изготовленные из резины, производства американской фирмы «Cold Steel».

     

         Соревнования на резиновых ножах проводятся два раза в год при поддержке Российского Союза Боевых Искусств. Такие турниры носят статус открытых, и любая школа ножевого боя может принять участие. В экипировку бойцов входит паховая раковина, защитный воротник для шеи и шлем с пластиковой прозрачной маской.

     

         В структуре ножевого фехтования существует раздел для профессиональных спортсменов. Поединки проводятся на металлических ножах, которые не имеют острых граней. Одни из сильнейших секций практикующие это направление расположены в городах Нововоронеж, Йошкар-Ола, Нарьян-Мар, Калуга, Ярославль, Москва, Одинцово, Рязань, Самара, Ульяновск, Старый Оскол.

     

         На базе спортивного ножевого фехтования существует подготовка по прикладному разделу для самозащиты. С ножом против вооруженного противника и группы противников. Ударная техника против вооруженного ножом противника.

     

    Техническая база спортивного ножевого фехтования.

     

         «В объединенную техническую базу спортивного ножевого фехтования вошла часть элементов из ряда школ ножевого боя Финляндии, Испании, Италии, России, Венгрии и авторские методики. Основоположник спортивного ножевого фехтования является гранд-мастер по ножевому фехтованию и рукопашному многоборью ШТУРМ, создатель славяно-горицкой борьбы – Александр Константинович Белов. На основе его разработок были составлены методики и правила ведущими специалистами Федерации ШТУРМ:

     

     

     

    Физические упражнения для спортивного фехтования ножом.

     

         Фактически любые элементы физических упражнений из технической базы единоборств можно использовать как упражнения для фехтования. Так как фехтование на холодном оружии до 18 века, всегда являлось частью искусства рукопашного боя в целом. Тем не менее, можно применять комплекс нескольких упражнений для фехтовальщиков начального уровня подготовки.

     

    Упражнения для одного.

     

    Статические.

     

    Задача. Удерживание гантели в зажатой руке. (вес и время устанавливает инструктор).

     

    Условие выполнение. Корпус прямой. Рука выпрямлена. Ноги на ширине плеч.

     

    Задача. Сохранение принятой стойки.

     

    Условия выполнения. В положение, корпус прямо, ноги шире плеч, согнуты в коленях под углом 90 градусов, ступни параллельны друг другу, руки находятся на бёдрах.

     

    Эти два упражнения можно совмещать, и выполнять как одно.

     

    Динамические.

     

    1.  Задача.  Вывести из равновесия.
    Исходное положение. Стоя друг напротив друг друга. Ноги на расстояние шире плеч, находятся на одной линии, параллельны друг другу. Ладони рук соприкасаются с ладонями партнёра.

     

    Условия выполнения. Не разрывая соприкосновения ладоней. Действия на партнёра оказывать только ладонями рук. Положения ног не менять.

     

    2.  Задача. Для одного, открытой ладонью коснутся корпуса или вывести из равновесия, для другого не допустить этого.
    Исходное положение. Стоя напротив друг друга. Ноги на расстояние шире плеч, находятся на одной линии, стопы параллельны друг другу. Правые (левые) руки партнёров соприкасаются около запястья. Условия выполнения. Упражнение выполняется первоначально одной рукой, но как вариант и двумя. Задача в этом случае не меняется. Не разрывать соприкосновения рук. Положения ног не изменять.

     

    3.  Задача. Сдвинуть с места, устоять на месте.
        Исходное положение. Один выбирает для себя максимально устойчивую позицию (любую по желанию), для удобства можно обхватить партнёра руками. Второй упирается в него плечом, для удобства можно обхватить партнёра руками, начинает движение вперёд.
        Условия выполнения. В упражнение главное использовать силу ног. Внимательно отнеситесь к выбору партнёра исходя из его весовых категории. В случае, когда ваши партнеры сильно проигрывают вам в весе и если в вашем зале есть боксёрская груша, вы можете выполнять упражнение, сдвигая с место спортивный снаряд который с другой стороны удерживают несколько (два или три), ваших партнёра.

     

    Техническая база спортивного ножевого фехтования.

     

        В объединенную техническую базу спортивного ножевого фехтования вошла часть элементов из ряда школ ножевого боя Финляндии, Испании, Италии, России и Венгрии. Отличительная особенность спортивного ножевого фехтования, это усложненная динамически-траекторная структура движений рук. Удары ножом разделены на две основных базы, подразумевающие два основных хвата. Это верхний хват и нижний хват. В нижнем хвате лезвие ножа располагается над большим пальцем. В верхнем хвате лезвие ножа располагается под мизинцем.

     

        В каждом виде хвата, так же есть по два подраздела - колющие и режущие удары.

     

        Основной задачей рефлекторной постановки ударов рук спортсмена, является усложненная отработка комбинационных боевых фигур ножевого поединка.

     

        Комбинационные фигуры должны соответствовать движению по восьми плоскостям нанесения ударов:

     

        1.Сверху вниз. 2.Снизу вверх. 3.Слева направо. 4.Справа налево. 5.Справа сверху вниз по диагонали.  6.Справа снизу вверх по диагонали. 7.Слева сверху вниз по диагонали. 8.Слева снизу вверх по диагонали.

     

        Программа методического освоения построена по крестообразной схеме. Инстинктивно-физиологическое движение должно соединять обратно-поступательные движения.

     

        Для лучшего усвоения правильных двигательных траекторий следует начинать подготовку с периферийных ударов. После адаптации спортсмена к периферийным ударам по четким линейным траекториям, в начальную схему добавится база прямых ударов. Вследствие чего, спортсмен освоит прямые удары уже в комбинации с периферийными ударами. Этот обходной методический процесс создаст специальные качества спортсменов - не производить одиночные удары, как прямые, так и периферийные.

     

        Крестообразная схема будет представлять собой два визуальных креста, соединенных вместе в четыре линии. Вертикальная, горизонтальная, и две диагональные. По практике обучения «ножевого боя испанского стиля», периферийные удары ножом следует отрабатывать строго по траекториям этих линий.

     

        В первом варианте, каждый удар, выполненный по траекторной линии, должен возвратиться в исходную точку. Возврат должен быть выполнен с помощью удара, с обратной стороны по одной лини.
    Примеры:

     

    а) режущий удар сверху нижним хватом - режущий удар снизу нижним хватом;

     

    б) режущий удар сверху по диагонали нижним хватом - колющий удар снизу по диагонали нижним хватом;

     

    в) режущий удар сбоку верхним хватом - колющий удар сбоку верхним хватом;

     

    г) режущий удар снизу по диагонали верхним хватом – колющий удар сверху по диагонали верхним хватом.

     

     

        Во втором варианте, траекторная линия второго удара, может изменить угол направляющий, по отношению траектории первого удара.

     

    а) режущий удар сверху нижним хватом - режущий удар сбоку нижним хватом;

     

    б) режущий удар сверху верхним хватом - колющий удар сверху по диагонали верхним хватом;

     

    в) режущий удар сбоку верхним хватом - колющий удар снизу верхним хватом;

     

    г) режущий удар сбоку нижним хватом – режущий удар снизу по диагонали нижним хватом.

     

        Задачи крестообразной схемы.

     

        I. Подготовка спортсмена работать периферийными серийными ударами по направляющим плоскостям, с целью поражать соперника по различным областям поражения с разных углов.

     

        II. Перекрывание своих собственных зон поражения, за счет последующих обратно-поступательных движений.

     

        III. Сбив встречных атак соперника, и их нейтрализация, с последующим поражением в открытую область поражения соперника.

     

        Технология нанесения прямых колющих ударов в технической базе Союза Ножевого Фехтования, построена по схеме «итальянской ножевой школы». Специфика итальянского ножевого боя основана на акцентировании колющих ударов во фронтальную часть соперника под различными углами, с частой переменой позиций и наклонов корпуса с целью пропустить встречный удар мимо вскользь.

     

        Прямые удары разделены на линейные углы траектории. Прямой удар по горизонтали. Прямой удар по диагонали сверху. Прямой удар по диагонали снизу. Прямой удар по диагонали сбоку. Так же в технике присутствуют положения кисти в плоскости. Горизонтальное положение (ладонь сверху над рукоятью ножа). Обратно горизонтальное положение (ладонь снизу под рукоятью ножа). Вертикальное положение (большой палец сверху). Обратно вертикальное положение (большой палец снизу).

     

    Примеры:

     

    а) Горизонтально прямой колющий в голову – Вертикально прямой по диагонали сбоку колющий в корпус;

     

    б) Обратно горизонтальный прямой по диагонали снизу колющий в корпус – Обратно вертикальный по диагонали с боку колющий в голову;

     

    в) Вертикальный прямой по диагонали снизу в корпус – Горизонтально прямой по диагонали снизу в голову.

     

        Техническая база ударов ножом верхним хватом соответствует технике ударов из «ножевого боя венгерской школы». Характерный нижний хват ножа подразумевает подвижность локтевого сустава и перебив встречных ударов лежащего вдоль предплечья лезвия.

     

    Примеры:

     

    а) Режущий удар сверху по диагонали в голову – Колющий удар снизу в корпус;

     

    б) колющий удар сверху в голову - колющий удар снизу в корпус;

     

    в) сбив лезвием встречного удара в голову - колющий удар снизу в голову;

     

    г) сбив лезвием встречного удара в корпус - колющий удар снизу по диагонали в корпус.

     

        Одним из основных действий ножевого фехтовальщика это имитация повреждения вооруженной руки соперника. Методика таких технических элементов была построена на базе «русской ножевой школы». В этой технике особое внимание уделяется атакам предплечья вооруженной руки соперника.

     

    Примеры:

     

    а) Подрезающий удар сверху по дугообразной траектории, с выведением локтя вверх;

     

    б) Подрезающий удар снизу по дугообразной траектории, с выведением локтя вниз;

     

    в) Подрезающий удар сбоку по предплечью с внутренней стороны соперника, с выведением локтя на одном уровне с кистью.

     

        Отдельные элементы «финской школы ножевого боя» частично проводят подготовку спортсмена реализовывать контратакующие действия. А именно строить акцент на последний третий удар с пробиванием частей тела по различным уровням. Первые два движения могут проводиться в различных вариантах. Удары могут быть: атакующими по вооруженной руке соперника, защитными по вооруженной руке соперника, сдерживающими перед соперником для соблюдения нужной вам дистанции. После чего, проводиться третий удар с выпадом на впереди стоящую ногу в тело соперника.

     

    Примеры:

     

    а) Подрезающий удар сверху по дугообразной траектории - режущий удар сбоку нижним хватом - вертикально прямой по диагонали сбоку колющий в корпус;

     

    б) Подрезающий удар снизу по дугообразной траектории - режущий удар сбоку нижним хватом с внешней стороны - режущий удар сверху по диагонали в голову;

     

    в) Подрезающий удар сбоку по предплечью с внутренней стороны соперника - вертикальный прямой по диагонали снизу колющий в корпус – обратно вертикальный по диагонали с сверху колющий в голову.

     

    Обязательные условия при отработке серий ударов.

     

    Нанесение ударов за счет наклонов и разворотов корпуса в различные стороны.

     

    Скоростные удары наносить за счет движения локтевого сустава без толчка ног.

     

    Силовые удары наносить за счет движения плечевого сустава без толчка ног.

     

    Этап освоения непрерывности техники рук.

     

        После закрепления навыков всех технических комбинаций по отдельности, следует подготовка по непрерывности ударов и защиты в комбинациях. Основной принцип этих комбинаций требует реализации определений, выражающийся в поражении соперника за счет совместных атак и защит с разных углов и на разных уровнях. Эффективность этой техники будет зависеть от длительной наработки до высокой скорости, точности исполнения траекторий движений рук и корпуса, точности попадания и силы ударов. Стратегический аспект многоплановых атак, будет строиться на фоне непрерывности ударов по зонам поражения соперника. Главная особенность будет состоять в том, что бы непрерывно наносить удары с перемещением в зоны незащищенные соперником. Подготовка спортсмена будет осуществляться по пирамидальным комбинациям.

     

    первое движение
    второе движение – третье движение
    четвертое движение – пятое движение – шестое движение

     

     

    ___________________________________________________________________________

    Федерация ШТУРМ

    SHTURM FEDERATION

     
     
      ГЛАВНАЯ | ФОРУМ | КОНТАКТЫ